抑郁症应该怎么治疗?

      病情分析：
      你好…非常能理解你的心情，因为一日夫妻百人，这个道理，大家谁都知道的
      指导意见：
      这个只能是通过时间来慢慢的自己淡化一下，因为这个别人帮你的话也是没有太好的办法，只能通过自己来调节
      

      病情分析：
      你好，抑郁症与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，奥氮平和五味子颗粒
      指导意见：
      另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力
      

      要多运动，累了可以帮助你更好的睡眠，晚上睡前泡泡脚，拉拉筋，床边放点芳香的水果，睡前不要有太多心理负担，顺其自然。你也可以去练习瑜伽，瑜伽里的休息术可以帮你缓和放松精神。你可以采用自我催眠法，想想美好的事情，热情可爱的人们~~~总之不要给自己贴标签，很多时候自己对自己的定位很重要！如果你认为自己是活泼开朗的人，再向这方面努力去做，你就会成为这样的人！希望你早日好起来！不要总想依靠外部力量，药什么的真的不能多吃~要相信自己！
      
      以上是对“抑郁症应该怎么治疗?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！