患有抑郁症怎么治疗呢?

      你描述的状况主要是抑郁症状，符合抑郁症表现，抑郁症发病原因复杂，主要与遗传因素相关。建议到精神卫生专业机构咨询，规范治疗，可以辅助心理咨询，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。
      

      抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗,认知治疗,音乐治疗,发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些.
      

      病情分析：
      这个和家庭和心情和心理压力都有很大的关系，导致出现心情不好甚至影响正常睡觉
      指导意见：
      我建议你最好是心情保持舒畅，避免劳累，再就是可以结合针灸结合中医号脉开中草药调理，结合心理疏导
      
      以上是对“患有抑郁症怎么治疗呢?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，父母即使离婚了，这个你也可以主动的找父亲和母亲好好交流的，目前如果抑郁症状比较明显的话，可以结合服用疏肝解郁胶囊，也可以去心理科接受一下心理疏导，平时也要多交一些朋友，减少独处。
      

      乐观面对生活，抑郁往往伴随着强迫症，很多抑郁症患者总是会强迫自己做一些没有意义的事，其实，只要多乐观一点，多笑笑，自然的面对一切，不强求，又何来的抑郁呢。