湿气重体内毒素多运动量再大也不会出汗

      你好，根据现在的情况来看，运动是不爱出汗的原因：一、有些人运动的时间较长，感觉体内非常热，可是就是不出汗。这是因为汗腺不发达造成的，如果遇到这种情况后，建议发现运动不出汗，要立刻停止运动，汗液取决于汗腺的分泌，而汗腺的数量不仅有性别差异，还有个体差异。二、出汗多少还取决于体液含量，有些人体液较多，运动时出汗就多，反之，运动时出汗就少，体液的多少，由体脂的含量决定，脂肪含量越多，水分含量就越少。三、这种情况可能是感受风寒、营卫失调、腠理不固、津液不足所致的。平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累等因素，会诱发或加重。
      

      你好，这种情况也有可能是气血比较虚弱导致的，平时多喝点也可用黄芪枸杞，红枣泡水喝，多补充一下气血。不要熬夜，多休息。吃点阿胶。
      

      病情分析：
      脾胃虚弱，饮食不节，吃辛辣刺激的食物，引起肠胃功能紊乱，有不出汗的症状，需要注意及时对症治疗，
      指导意见：
      目前的症状，可以使用中成药防风通圣丸治疗，同时注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果，适当锻炼身体，避免过度劳累，
      
      以上是对“湿气重体内毒素多运动量再大也不会出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好！你的不出汗有可能是由湿气重引起的，需要检查确诊，或找有经验的中医采用中药进行治疗，如服三仁汤合藿香正气汤加减进行治疗。