健康咨询描述: 以前手术后没调理好现在变成过敏性体制了老是感冒怎么调理
病情分析:
您好,对于您的情况,中医学角度讲就是,创伤后气血不足引起的气虚,引起乏力、易感冒。
指导意见:
建议您注意清淡饮食,可适当服用黄芪、枸杞熬汤,山药熬粥服用,也可每晚热水泡脚半小时,艾灸足三里,气虚体质主要靠养,建议您适当锻炼,从夏天开始。
你好,请问像我这个年纪的适合吃点什么东西来调理一下吗?
您好,调理身体是一个很漫长的过程,如果您愿意,食补是最好的选择,开始可以口服中药汤剂调理,配合食补及中医理疗即可,建议您从天汽暖和开始。黄芪、枸杞熬汤,薏米山药均可
病情分析:
你好,根据你的描述。我觉得病邪乘虚而入。你体质虚弱,导致感冒频繁发生。
指导意见:
建议你加强体育锻炼,每天跑步半个小时左右。或者每年在未感冒时肌注一次流感疫苗。保持良好的心态,相信你马上会好起来的。
你好,像我这样26了这个年纪了能吃点什么东西来调理一下吗?
在加强体育锻炼的同时,可以吃一些有营养的东西。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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