病情分析:
没有其他不适和异常,可能是习惯性便秘所致的,首先多饮水,多活动,多吃蔬菜水果等,
指导意见:
腹部按摩,定时排便,配合甲基纤维素,乳果糖等治疗,补充维生素,避免不良刺激,一般多可好转的,
有便秘的话,首先饮食上注意多吃一些富含纤维素的蔬菜水果,比如香蕉、白菜、芹菜、蒜苔、茼蒿等,多喝水,可以喝一些蜂蜜水,适当的多活动,最好养成晨起之后就排便的习惯。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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