我是一名中学生我的腰有两节膨出我想知道一下我可以正

      你好，那您的这种情况，那您有一些腰膨出的情况，那您不能正常的上体育课和跑操，那您如果这种跑操或者剧烈的活动会造成加重病情，所以你可以请假休息。一定要注意观察病情变化，有的时候会压迫神经的。
      

      腰椎间盘膨出患者这个是不能剧烈运动的，也不能弯腰下重力，不然会导致病情加重。如果膨出比较严重的话，会压迫神经，引起下肢麻木出现活动困难的。所以一定要好好保养。
      

      腰间盘膨出很常见，建议如果急性期，症状重还是应该多休息，避免剧烈活动，睡硬板床，不要睡软床，待病情稳定后可加强腰背肌肉锻炼。
      
      以上是对“我是一名中学生我的腰有两节膨出我想知道一下我可以正”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴能为你服务，跟你描述的情况。建议你尽量休息。
      指导意见：
      你好，根据你描述的情况，建议到正规医院检查，确诊后。你尽量休息治疗。祝你早日康复。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，建议避免剧烈的运动。
      指导意见：
      剧烈的运动有可能导致病情加重，所以说建议你不要做剧烈的运动，建议你注意休息。
      

      病情分析：
      你好。根据你的描述，按着你说的这个情况，如果现在是青春期腰部，关节彭出的话，建议你最好要注意休息。
      指导意见：
      根据你的描述，像你这个情况最好不要做过于强裂的运动，尽量的注意休息，不要着凉密切观察。
      

      病情分析：
      这位朋友，根据你所说的这种情况，还是建议休息为主。
      指导意见：
      建议平卧硬板床休息，牵引，理疗，按摩，中药熏蒸等。注意腰部保暖，避免着凉。
      
      以上是对“我是一名中学生我的腰有两节膨出我想知道一下我可以正”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！