我从13、14岁的时候就染上了手淫这种癖好

      病情分析：
      你好，根据您的描述，长期频繁的手淫对身体伤害很大，特别是要影响性功能的正常。
      指导意见：
      建议你平时要注意休息，保持生殖器的健康和卫生，戒掉手淫这种不良的生活习惯，多运动，多锻炼。
      

      对于你的这个情况首先还是需要戒掉这个不良的生活习惯，然后使用中药药物进行调理。这样的话，很快就能够康复。穴位的话，可以使用肾腧，以及相关的配穴进行配合治疗。
      

      病情分析：
      根据你描述的情况哈，手淫的习惯会导致早泄阳痿，性功能障碍等症状，应当尽早戒掉，保持畅快的情志，心情配合饮食调节。
      指导意见：
      建议可以服用少量的壮肾阳的药物，比如生力片，右归丸都是可以的，不要有心里压力，不要刻意去追求时间，习惯养好，多吃蔬菜水果，加强锻炼才是根本哈，不要总依赖药物
      
      以上是对“我从13、14岁的时候就染上了手淫这种癖好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！