不想动，喝水也长肥，不吃肉和鱼

      病情分析：
      你好，你喜欢吃甜食和豆制品不喜欢运动即使不吃肉鱼也会增肥的。
      指导意见：
      你虽然不吃肉和鱼但是甜食也会导致肥胖的，建议你注意控制甜食，吃饭不要过量，注意运动就会控制体重的。
      

      你好，经常吃甜食容易上胖，少吃，多动，多吃蔬菜，少量多餐，经常运动，选择适合自己的运动方式，定期检测体重，慢慢就会体重正常。
      

      病情分析：
      喜欢吃甜食以及运动少，是导致肥胖的比较常见的原因。
      指导意见：
      根据你的描述，你这种情况要养成良好的健康的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜水果，要饮食均衡，多运动。
      
      以上是对“不想动，喝水也长肥，不吃肉和鱼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，科学减肥，首先建议你控制饮食，不要吃含碳水化合物和脂肪多的食物，多吃蔬菜水果，其次加大体育运动，甜食不要吃了。祝你健康