近几年我对狗猫以及其他动物都有恐惧心理

      你好,你这种是属于心理已经有些疾病了,建议你找出根本原因来,一般情况下这个都跟你的生活环境及成长经历是有关系的，找出原因才更好的克服,建议去正规的精神科咨询治疗,可以采用行为疗法药物治疗

      你好，根据您对这种情况的描述，这种情况是由于长期的心理压力比较大，精神处于高度的紧张状态，形成的一种症状。建议放松心情，保持良好的心态，平时注意多加休息

      可以尝试给小动物喂食，观察小动物玩耍、睡觉等习性，在有足够安全的情况下试着去抚摸小动物（不要强迫，如果不愿意也不要勉强）。
      以上是对“近几年我对狗猫以及其他动物都有恐惧心理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，心理问题的产生来源于对自身健康的过分关注，建议你乐观地面对，可以带着这种担心和顾虑去生活，把你的精力集中在感兴趣的事情上面，祝你健康快乐。

      病情分析：
      您好，根据您的的描述。您这个还是考虑过度紧张所导致，主要原因还是没有清楚认识到动物病毒的传播。
      指导意见：
      你好，根据你的情况，动物传播病毒的途径主要以咬伤抓伤为主。且只有病只才会传播，健康的动物是不会传播病毒的，且平时也要多加强锻炼身体，免疫力强了抗病毒能力也会提升。