大夫，我颈椎病十多年了

      尊敬的患者你好，各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。
      

      注意休息避免劳累，熬夜，尤其是避免长时间从事，低头工作，饮食注意补充维生素，微量元素及钙剂，可以配合物理疗法，针灸按摩，推拿理疗。
      

      您好，根据您描述的情况！颈椎病是颈椎退行性变的情况，是骨骼变形，是很难治愈的！可以选择针灸，推拿，牵引进行治疗！避免反复发作！
      
      以上是对“大夫，我颈椎病十多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      您好，颈椎病的时间长了，首先要知道颈椎病发展到什么程度了，一般情况下颈椎病只能缓解症状，还可以做手术，治疗方法要看您的需求，中医针灸治疗颈椎病，缓解颈肩部不适，疏通颈部经络有很好的疗效。
      

      你好，很高兴能够为您解答，根据你所描述的情况，颈椎病只能是缓解症状，不能彻底根除，建议您平时多做颈部运动，增加颈部血液循环，促进康复。
      

      病情分析：
      你好，请问你是否做过颈椎的磁共振检查，现在有什么症状，胳膊是否麻木疼痛。
      指导意见：
      一般颈椎病多指颈椎间盘突出，出现疼痛，肢体麻木感，一般较难恢复。平时可以做做理疗，热敷。
      

      颈椎病主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛的传统中药配合治疗，可以标本兼治，见效快，疗效确切。
      
      以上是对“大夫，我颈椎病十多年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！