健康咨询描述: 想知道自己是不是抑郁症..不喜欢和别人相处,希望可以一个人独处。不愿意外出旅游。生活里常会出现心情不好,做事毫无动力,没来由的想哭并做出不合理的暴躁行为。学习也常觉得学不进去,常对朋友和学校有不满情绪。
病情分析:
从您介绍的情况来看,您这个考虑是您的心理问题,希望您要学会自我调节。
指导意见:
建议您保持一个好的心态去面对生活中的人和事情,可以找自己喜欢的事情去做,转移一下注意力。以一个平常心去面对生活,您也可以去看心理医生,咨询一下您的这种情况,如果情绪一直低落,可以口服黛力新,祝您身体健康,生活愉快
好,首先你目前正值16岁,还正值青春发育期,心理还没有完全成熟,所以有些事情你确实看的不够全面。我建议您尽可能的要多和家人在一起,尽可能的多参加户外活动和体育锻炼,不要总是自己呆在某个地方。
你描述的状况符合抑郁症表现,发病原因复杂,主要与遗传因素相关。目前一般是药物辅助心理治疗,建议到精神卫生专业机构咨询诊治,平时保持规律作息,进行一些放松训练缓解症状,及时疏导不良情绪。
以上是对“想知道自己是不是抑郁症”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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