健康咨询描述: 睡眠不足导致创造性思维下降,记忆力下降,这样大约睡眠不足一年了,能恢复吗
想得到怎样的帮助:脑神经衰弱怎么治才好呢
病情分析:
您好,根据您的描述,这种情况的话一般多考虑是过多劳累引起的
指导意见:
建议您去医院就诊,结合您的症状以及舌苔脉象进一步综合辨证分析,然后用中药治疗,平时适当的运动
这位朋友针对你的问题回答如下。神经衰弱,可以不用吃药,不用打针,中医调理效果比较好。用艾针灸,轮流就如下穴位。关元穴,内关穴,太阳穴,足三里穴,神门穴。
你好,这个主要是长期的自我调理来改善,建议你现在先服用点安神补脑片来调理一下睡眠,平时的时候要保证饮食营养,不要偏食,才能够保证大脑所需要的所有的营养元素,也可以结合服用维生素b复合片来营养神经
以上是对“脑神经衰弱怎么治才好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
神经衰弱它指由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等。
心理指导:首先不要讳疾忌医,要积极的寻求医生的帮助。对于长期的神经衰弱,患者都有心脾两虚或阴虚火旺脏腑功能失调的症状,因此建议患者一定要积极的接受医生的治疗,不要自己随便给自己开药,简单的调理不能够对症下药很难治好顽固的神经衰弱。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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