长期精神紧张,心理压力过大,容易患上神经衰弱,另外工作,生活中有不和谐的因素产生焦虑,多疑
,其次天生体质较弱,或患有贫血、传染病等疾病,容易患上神经衰弱,一定找到原因,去除病因,有神经衰弱后可以将两手心掩耳,食指放在中指上,然后让食指滑下,弹击脑后20~30次,可听到击鼓样的声音,这样可以出去头疼的症状,保证睡眠,希望对您有帮助
病情分析:
按照你的情况,存在了神经衰弱的问题多数和情绪,激素分泌异常存在关系。
指导意见:
建议可以考虑及时口服药物,例如健脑补肾丸,同时考虑适度的锻炼,减少情绪紧张等。
以上是对“如何治好神经衰弱”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好!患上神经衰弱之后要及时到医院接受专业的诊治,避免因为神经衰弱的问题而导致身体受损,诱发更大的伤害。神经衰弱容易导致其他疾病的发生,影响正常生活的进行。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法。平时不要给自己太大的压力,注意心态的调节,多吃对于睡眠有利的食物,积极锻炼身体。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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