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双腿并一起时,小腿间有缝隙

女 | 16岁 2018-01-10 20:56:42 5人回复 来自

健康咨询描述: 双腿并一起时,小腿间有缝隙,看上去不是很直,我应该做什么样的运动有助于矫正,不应该怎么样

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孙文兵
孙文兵 海南西部中心医院   主治医师 擅长: 甲状腺微小癌,甲状腺囊肿,毒性结节性甲状腺肿,肝癌 帮助网友:1239
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2018-01-10 21:04:59 我要投诉

      正常人两腿之间病毒都会有些缝隙,你可以看看你的同学或者周边的朋友,他们并拢之后和你有没有不一样。如果没有腿部的畸形,不要随便轻信外面让你去做矫正的治疗。应到正规医院的骨科去就诊。
      

许经茂
许经茂 日照市中心医院   主治医师 擅长: 食管癌,气胸,肺炎,肺癌,骨折,肋骨骨折,脑外伤, 帮助网友:2926称赞:42
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2018-01-10 20:59:56 我要投诉

      病情分析:
      你好,你说的情况很多人都存在,是个人发育的问题,一般无需过于担心。
      指导意见:
      爱美的心里人皆有之,你说的问题并不是什么大问题,建议保持乐观心态,好好学习。
      

何二辉
何二辉 医师 擅长: 治疗各种冠心病,心律失常,脑梗塞,脑动脉硬化,顽固 帮助网友:11046称赞:18
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2018-01-10 21:17:27 我要投诉

      病情分析:
      正常人双腿并拢小腿间都有间隙的,不用担心,这是正常的现象。
      指导意见:
      您目前的症状不需要特殊的矫正,不用担心的,正常的生理现象都这样,不需要特殊注意什么
      
      以上是对“双腿并一起时,小腿间有缝隙”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

覃艳芳
覃艳芳 医师 擅长: 腰肌劳损,腰椎间盘突出,颈椎病,肩周炎,痛经,乳房 帮助网友:17179称赞:13
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2018-01-10 21:18:03

      病情分析:
      一般像你这种情况的话,平时注意多压一下腿会比较好。经常多压腿就可以了。
      指导意见:
      注意多运动,锻炼身体,尽量不要,翘腿,要注意多出新菜和水果,平时练习可以看着镜子,走路会比较好。
      

宋玉权
宋玉权 海伦市妇幼保健院   药师 擅长: 肺炎,支气管炎,胃溃疡,流感等用药指导 帮助网友:2495称赞:1
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2018-01-10 21:24:43 我要投诉

      病情分析:
      对于这种情况假如双腿并拢双膝关节之间距离比较大,属于O型腿,诊断严重的O型腿是双膝间距离长于7厘米。这是小时候缺乏维生素D引起的。不需要治疗。
      指导意见:
      建议双手叉腰,上身保持直立,双腿张开,15-20㎝,脚尖略微向外,吸气时双膝靠拢,慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷。反复训练,对纠正有好处
      

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