我从10开始自。。慰

      病情分析：
      你这样手淫多了会影响你的生育。手淫多了会导致肾虚，还会对精液质量有影响。
      指导意见：
      你还处在青春发育期，要戒掉这种习惯，会影响你的身体发育，还会对你今后性生活有影响。
      

      病情分析：
      这种情况频繁过度手淫刺激，有可能影响性功能以及生育情况，可以医院男外科精液常规检查看看是否正常
      指导意见：
      建议饮食清淡适当补锌，避免经常手淫刺激，适当食用枸杞甲鱼羊睾丸玛卡等补肾食物，适当体育运动锻炼加强体质，必要时医院男外科检查看看
      

      你好，很高兴为您解答问题。手淫的习惯很不好，需要及时戒掉，容易引起各种生殖泌尿系统感染，睾丸炎等，不能下降和精子质量下降。
      
      以上是对“我从10开始自。。慰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！