长期失眠是怎么回事

      病情分析：
      你好，本病指患者对睡眠时间和（或）质量不满足并影响日间社会功能的一种主观体验。
      指导意见：
      本病可由精神压力大，社会心理因素，慢性疾病等引起。入睡难、睡眠质量低、易醒；健忘、日间嗜睡。

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，最近工作压力大，经常失眠。
      指导意见：
      建议调整好自己心态，放松心情，乐观面对好一切，失眠可以喝谷维素片，安神补脑液之类药物调整。

      你好，这个其实都有关系的，你工作压力大，就会导致失眠，工作方面你要分析一下是遇到了怎样的压力，自己制定一下解决计划，必要的话可以寻求朋友同事的帮助，睡眠不好，可以先服用点脑心舒口服液，朱砂安神丸等药物调理一下
      以上是对“长期失眠是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的描述，你的失眠是由于工作压力，精神紧张，造成了焦虑导致的，建议你首先放松心情降低焦虑，平时多参加体育运动，多听音乐，把内心的不悦找朋友倾诉出来，不要压在心里，每天想愉快的事，宇宙吸引力法则告诉我们，你心情好吸引的都是好事，希望对你有帮助！

      您好，根据您的描述您很可能患有睡眠障碍，具体情况还是要到医院进行诊断，建议您养成良好的睡眠习惯，可以口服点安神补脑液调理，如果不行还是要到医院进行诊断、治疗。