治疗焦虑症的好办法

      焦虑症是与精神心理因素相关的神经症，也与个人的人格特征有关，临床表现为无明确客观对象的提心吊胆，或者是运动性不安，一般需要心理治疗和药物治疗。
      

      焦虑症多数是由于，失眠或者是植物神经紊乱造成的，可以的医院的精神科或者心理医学科学。可以口服谷维素以及帕罗西汀等药物对业务必须在专业的医生指导下口服。
      

      您好，根据您描述的情况！焦虑症是一种心理疾病！建议及时去医院心理科进行治疗！焦虑症往往都会有一件往事纠结于心理，只要倾诉或者看开了！就能很快恢复！
      
      以上是对“治疗焦虑症的好办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      焦虑症的治疗方法包括药物治疗和心理治疗：1.药物治疗包括：苯二氮卓类药物（又称为安定类药物）：见效快，多在30～60分钟内起效，但持续时间短，不适合长期大量使用。抗抑郁药：因为焦虑的病因会导致机体神经-内分泌系统出现紊乱，神经递质失衡，而抗抑郁药可使失衡的神经递质趋向正常，从而使焦虑症状消失，情绪恢复正常；2.心理治疗：包括生物反馈治疗、放松治疗等。特别提示：以上药物的使用建议仅供参考，具体用药请在医生指导下进行。
      

      病情分析：
      你好，根据你的坐立不安，出汗等不适的症状和检查结果看，是焦虑症引起的症状。
      指导意见：
      放松心情，避免不良生活习惯和刺激，加强锻炼身体提高免疫力，可以口服谷维素，维生素B1，安定调理治疗。
      

      问题分析：焦虑症，又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑发作（惊恐障碍）两种形式。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经症状（心悸、手抖、出汗、尿频等）。
      指导意见：患上焦虑症之后，要及时到医院接受专业的诊治。避免因为焦虑症的问题造成严重影响，诱发其他疾病的出现，影响正常的生活。对于焦虑症的治疗，可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法，不要忽视焦虑症的危害性。平时要注意心态上的放松，不要给自己太大的压力。积极锻炼身体，保证睡眠，饮食得当。