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我现在14了,身高1

男 | 14岁 2018-01-11 22:23:51 4人回复 来自广州市

健康咨询描述: 我现在14了,身高1.74米,但我还想长高点,长的快点,求解

医生回复区

王军
王军 徐州市铜山区人民医院   副主任医师 擅长: 呼吸,消化系统疾病,新生儿黄疸,新生儿窒息,新生儿 帮助网友:37910称赞:1
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2018-01-11 22:31:34 我要投诉

      你好,目前已经14岁了,身高1米74,已经很高了,不需要长得快一些了,而且目前你也是在身高的成长阶段,可以长到23呢,不用担心,还会再继续长的

鹿娟
鹿娟 寿光市文家街道卫生院   护师 擅长: 腹泻,胃肠炎,食欲不振,消化道溃疡,胆囊炎,乳腺炎 帮助网友:35563称赞:1118
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2018-01-11 22:26:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,没有很好地快速增高的办法的,根据你现在的年龄,你的情况应该是还可以长高的。
      指导意见:
      主要是自己注意营养,注意按时饮食,形成良好地饮食习惯。注意锻炼身体,如打打篮球等,有利于促进骨骼发育。

翟永芬
翟永芬 主治医师 擅长: 口腔科常见疾病的诊疗,牙体牙髓病的诊疗,牙齿缺失的 帮助网友:10123
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2018-01-11 22:27:53

      病情分析:
      你好,你现在是青春期,通过饮食调整和加强运动,还可以长高的。
      指导意见:
      要注意营养均衡,多吃富含钙质和蛋白质的食物,像蛋奶、豆类等食物,多做运动,像引体向上打篮球、跳高等,生活要规律,不要熬夜。
      以上是对“我现在14了,身高1”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

付开封
付开封 阳光融和医院   主治医师 擅长: 四肢骨折,骨关节炎,腰腿痛,半月板及交叉韧带损伤。 帮助网友:23101称赞:3
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2018-01-11 22:29:29 我要投诉

      这种情况是你应该多参加体育运动,跑步跳高,打篮球等都可以有增高的功效,另外你应保证充足的睡眠,不要熬夜,摄入足够的营养,多吃含钙高的食物。

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