我今年十七岁，已经手淫了三年了

      您好，过度手淫对身体的危害很大。您一定要戒掉。这是需要您的意志力的。每晚有睡眠需求了再上床睡觉，早上不懒床，不接触任何和性有关的声音和图片。
      

      戒除手淫平时可以多做户外活动，转移自己的兴趣爱好。多出去跑步，曾强体质，避免性刺激的接触，多做自己喜欢做的事情。
      

      病情分析：
      你好，长期的手也会导致性功能障碍以及性生活的质量下降导致你的影响。性生活很平常把包皮过长吗。
      指导意见：
      您好，根据您现在的情况分析，建议您分散自己的注意力，把重点放在学习上。
      
      以上是对“我今年十七岁，已经手淫了三年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！