健康咨询描述: 我这半年来老感觉腰酸痛,弯腰都很费劲,小腿后外侧和脚的外侧面疼痛,检查说是腰椎骨质增生,该怎么治疗?
想得到怎样的帮助:腰椎骨质增生,该怎么治疗?
根据你的描述,建议你平时一定注意规律的饮食和作息习惯,多吃新鲜蔬菜水果,保证营养均衡,并且加强腰背肌肉的锻炼,比如五点支撑或者小燕飞,都可以减少腰椎疾病的发作机会。
以上是对“一直腰疼,检查后是腰椎骨质增生,怎么治?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,骨质增生退行性变随着年龄增大会逐渐加重,和劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站也有关系,同时骨质疏松症也会引起疼痛和骨刺加重,容易引起骨质疏松症,您可以全面营养适当补钙多晒太阳。在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量,主要注意休息避免劳累受凉负重,应用者药物中药治疗骨质疏松症药物比如密盖息等也有帮助,您的情况还需要排除椎间盘突出的情况,需要做磁共振检查一下比较好
病情分析:
您好,根据您描述的情况来看,考虑是腰椎骨质增生压迫神经导致的症状。
指导意见:
建议您看理疗科,进行牵引、按摩、服用药物等综合方法进行调理就可以了。祝您好运!
骨质增生的主要病因是关节软骨的退行性病变。一般来说,如果病情不是很严重,不建议用手术治疗,可以采用保守治疗,比如外贴膏药、局部热敷、按摩、中医针灸,但通常都是缓解疼痛,使用牵引疗法对于这方面的病效果还是不错的,可以使用自然曲度的复位托举牵引疗法来治疗腰椎骨质增生。
温馨提示:
老年人要适当增加户外活动,尽量避免长期卧床休息。加强锻炼,增强体质,可预防此病。
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