就是刚才坐在凳子上面洗碗的时候

      你好，如果平时走路，两脚正常，没有关节肿痛及肌肉酸痛等症状，这个应该是正常的，如果你把另一只脚尖着地，脚跟离地，也可以出现震颤的症状。
      

      尊敬的患者您好，很高兴为您解答问题，据您简单描述这是正常现象。机体自我保护意识，不必担心。建议您平时注意加强锻炼。多吃蔬菜水果。
      

      病情分析：
      你好，坐在凳子上面洗碗的时间长可能引起腿部肌肉的痉挛现象，根据你的描述应该属于这样的情况
      指导意见：
      如果是偶然的情况不需要治疗，建议以后加强体育锻炼，注意休息，以及适当补钙和补充微量元素缺乏就可以了。希望你放心。
      
      以上是对“就是刚才坐在凳子上面洗碗的时候”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！