胸往外长，还有点下垂怎么办

      青春期正是乳房发育的时候，如果乳房过大，还有年龄过大，都容易导致乳房下垂。建议佩戴合适的胸罩，避免胸罩过大，平时多参加户外活动，多锻炼，比如扩胸运动。
      

      病情分析：
      你好，姿势不良，对胸部的影响也很大，猫背的人肩膀容易朝内弯曲，因此胸部容易下赘似贫弱状。若端正姿势，肩膀无力向后方伸张，则胸部自然挺出
      指导意见：
      平时可以多食用木瓜，因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果最佳
      

      病情分析：
      您好，出现这种情况，一般是由于乳房发育不良引起的表现。
      指导意见：
      要注意选择合适的文胸，最好使用具有聚拢效果的文胸，可以明显改善胸部外形。
      
      以上是对“胸往外长，还有点下垂怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你的叙述考虑，这个年龄正处于青春发育期，乳房开始发育，所以需要戴乳罩，保持合适，松紧适宜，同时注意营养，加强锻炼，适度锻炼，保持睡眠规律。可以拥有一个美好的体型。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，你的情况考虑是胸部发育中常见的情况的。
      指导意见：
      建议你可以选用合适自己的胸罩，预防乳房下垂外扩，注意饮食增加营养，多运动有助于身体发育的。