失眠一年多各种药都吃过无效果

      病情分析：
      你好，根据你的病情描述，你一年多以来长期失眠。你吃了什么药应该描述一下。
      指导意见：
      建议你，放松心情，每天早睡，睡前用热水泡脚。还可以吃安神补脑液，艾司唑仑。劳拉西泮等等，不到万不得已不要吃药。
      

      病情分析：
      您好，导致失眠的原因很多，主要是心理因素和神经衰弱有关。
      指导意见：
      建议，适当参与一些劳动、多参加体育煅练，注意生活要规律，按时休息，养成良好的睡眠习惯，睡觉前洗个热水脚，有助于睡眠，放松心情，保持心情舒畅。