有问必答网心理健康科 → 我特别想忘记一个人我做了对不起她的事

我特别想忘记一个人我做了对不起她的事

女 | 12岁 2018-01-14 00:06:06 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 我特别想忘记一个人我做了对不起她的事,我觉得我这辈子也原谅不了我自己,总是想起以前我们在一起的时候,我和她道歉,她没有原谅也没有说不原谅,于是我经常发信息给她,她说我烦,不要来烦她,每次她都说了很绝情的话,可我就是不想失去她

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柯菲菲
柯菲菲 丽水市中心医院   主治医师 擅长: 睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,精分,青春期心理问题等 帮助网友:14937
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2018-01-14 10:35:54

      病情分析:
      你好,上述情况多半是由于精神压力过大,情绪过于紧张,受环境家庭影响导致的
      指导意见:
      建议您最好是找个心理医生,或者是多给家人朋友进行沟通,避免情绪过于激动

刘为高
刘为高 麻城市黄土岗中心卫生院   三级检验师 擅长: 擅长 口腔保健,牙缺失修复 口腔牙 髓病 及根尖周 帮助网友:15495称赞:6
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2018-01-14 10:37:25 我要投诉

      病情分析:
      根据你所讲的情况,做了一件对不起别人的事,反复道歉,不想失去这个朋友。
      指导意见:
      做了对不起别人的事,就要改正错误,用实际行动反省自己,承认错误,是正确的。要真诚对待一个人,才能得到他人的谅解。

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2018-01-14 10:46:31 我要投诉

      你好,是好朋友,但是你觉得做了对不起朋友的事,所以呢,一直有愧疚感。也向朋友道歉了,但是他没有说原谅你,也没有说不原谅你,实际上就是愿意和你继续做好朋友,所以你要信任他,也要也要相信自己,不要老是发信息。有些事儿不必用语言去表达,用行动就可以。
      以上是对“我特别想忘记一个人我做了对不起她的事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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