我今年43岁，女，有腰间盘突出

      指导意见：
      你好，你的症状已经看到，属于很明显的腰椎组织骨骼的异常症状，建议应该注意饮食的营养，再就是针对性的使用针灸和睡硬板床进行改善的。

      你好，很高兴为您解答问题，根据您所描述的情况，建议睡硬板床。平时多注意一些，避免弯腰提重物的动作。多做一些腰背肌的锻炼，多吃一些含钙高的食物。

      病情分析：
      你描述的这种情况考虑有可能是腰椎间盘突出压迫神经导致的。
      指导意见：
      建议这种情况考虑目前可以进行牵引按摩治疗观察，配合营养神经止疼治疗缓解症状。
      以上是对“我今年43岁，女，有腰间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根据你的描述，腰间盘突出，轻度是腰部不适，有疼痛感，严重则是压迫神经！
      指导意见：
      一般压迫神经。都会导致腿或者脚，酸麻！所以才会导致你现在的感觉！建议你先去医院就诊，检查一下严重的程度，然后在决定治疗方案！

      病情分析：
      考虑为腰椎间盘突出症的情况发生，因椎间盘突出压迫神经，从而引发了疼痛麻木的症状出现。
      指导意见：
      建议需要进行腰椎牵引推拿按摩及口服腰痛宁胶囊，伸筋丹，谷维素及多维元素片等药物治疗。

      你好！根据你说的症状有腰间盘突出可以先做做理疗按摩牵引，睡硬板床等等治疗，不过根据你说的症状有可能是不宁腿综合症，发病原因比较复杂，可以先试试用一些安定看看。

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的情况考虑有可能是与缺钙有关的，
      指导意见：
      建议你可以适当补充钙剂和维生素d，平时注意多晒晒太阳，也可以按理疗一下的。
      以上是对“我今年43岁，女，有腰间盘突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！