最近感觉身体很虚，然后就是胯下一直都很潮湿

      对于你的这个症状考虑，你这应该是由于平时经常手淫而造成的肾虚或者是前列腺的疾病，所以会导致阴囊部位的超时，建议你首先要戒掉手淫的不良习惯，并且去医院的中医可进行中医辨证。
      

      手淫多见于青春期男性，可以持续至成年。偶尔手淫不会对身体造成伤害，长期频繁的手淫会对身体造成伤害。例如可引起焦虑反应，记忆力下降，成年人可以出现性功能障碍，为了身体健康，天天都手淫。
      

      你好，很高兴为你提供咨询服务，根据你的描述，你有频繁的手淫的不良习惯造成了会阴部的潮湿。建议您尽快的戒掉这些不良习惯，否则将来会引起阳痿早泄。不需要吃什么补品。
      
      以上是对“最近感觉身体很虚，然后就是胯下一直都很潮湿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你这种习惯属于不良的生活习惯，长期性的出现这种形象容易引起炎症或者影响以后的性生活质量，容易出现肾虚的现象。你需要戒掉这种不良的生活习惯，可以多吃含蛋白质及铁钙丰富的食物。
      指导意见：
      建议你注意休息，劳逸结合，尽量戒除这种不良的生活习惯，同时可以加强营养，多吃肉鱼蛋类等含蛋白质丰富的食物。同时加强锻炼，提高机体的抵抗力。
      

      病情分析：
      你这样和年龄身体虚。阴部潮湿应该和气血虚，肝肾不足有关系的。注意饮食的保养。不要吃油腻辛辣
      指导意见：
      可以适当的补肾填精比较好的。可以注意饮食的均衡性，多运动一下、喝一些蔬菜汤，黑豆浆，五子衍宗丸等，一般的7天后会恢复的
      

      你好，阴囊潮湿，有可能存在慢性前列腺炎，至于精子质量稀薄，和手淫太过于频繁，有很大的关系，人体制造精子的速度是有限的。如果你射精太频繁，制造精子的速度跟不上您射精的速度，也就会出现精液稀薄。您需要戒除手淫，同时配合吃一些补肾的药物，比如说六味地黄丸等等