健康咨询描述: 生孩子前110斤,喂孩子的时候92斤,后来不喂奶了,又变成了110斤,拔罐可以减肥吗
目前如果有觉得肥胖想减肥的话,不建议使用拔罐方法会有一定的副作用,而且还会反弹!建议晚饭过后多参加一些户外运动,每天坚持两个小时走步或跑步等都有助于达到减肥的效果。
病情分析:
这个问题,拔罐针灸都可以减肥,但是也要自己有毅力才可以
指导意见:
那些只是辅助作用,可以选择用拔罐,但是同时也要控制饮食,这样才能达到明显的效果,可以选择拔罐或者针灸都可以
病情分析:
你好!很愿意为你服务!不知道你身高是的多少?从体重看不是太胖的
指导意见:
减肥最好最有效的方法是多动少食,每天坚持有氧运动40分钟以上,每餐适当少食,长期坚持就会有效果的
以上是对“生孩子前110斤,喂孩子的时候92斤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
拔罐短期内可以瘦身,关键还是在饮食控制,以后不节制很容易反弹。
指导意见:
建议还是要规律作息,不熬夜。吃饭细嚼慢咽,控制饮食,然后还要坚持锻炼。这样减肥才科学。
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