失眠多年，最近经常头痛

      脑血管狭窄，平时需要服用阿司匹林肠溶片抗血小板聚集，服用他汀类的药物调节血脂，抗动脉粥样硬化。平时可以喝点三七粉。低盐低脂饮食。不要熬夜。不要抽烟喝酒。
      

      病情分析：
      根据你现在描述的情况，你现在是发现了脑血管狭窄。脑血管狭窄是造成缺血性脑血管病的一个重要病因和危险因素。脑血管狭窄使得经过脑血管的血液减少，脑细胞就会缺血凋亡。
      指导意见：
      脑动脉狭窄如今有三个方法治疗，分别是药物治疗、外科手术治疗及血管支架治疗。根据你现在说的情况，服用你是的那些药物没有明显的效果。建议你必要时可以去当地正规三甲医院神经外科进行手术或者血管支架治疗等。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述可以采用中医中药治疗。疗效确切且副作用少，需要四诊合参才能最终确定证型。
      指导意见：
      建议选择正规公立中医院脑病科就诊，在临床经验丰富的中医师指导下应用中药治疗，如不耐受可以接受针灸推拿治疗。日常生活应保证三餐规律，饮食适量；均衡营养，清淡饮食；忌食生、冷、辛辣、油腻、刺激、难消化食物。注意调节情绪，缓解压力，劳逸结合，戒除不良生活习惯。希望我的建议对您有所帮助。
      
      以上是对“失眠多年，最近经常头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      这个失眠不光是器质性病变引起，更重要的是自己心情的调节，你平时的时候可以结合服用维生素b复合片，营养一下神经，白天的时候少赖床，适度的运动，尝试一下兴趣爱好，多与家人交流，改善情绪
      

      你好，45岁的女性出现更年期综合征，也出现失眠，头疼，头晕，全身乏力，出汗等情况，除了吃些心脑血管疾病药物以外，还要注意内分泌的调节。清淡饮食，多喝水，适当参加一些活动，社交活动。
      

      病情分析：
      脑血管狭窄是造成缺血性脑血管病的一个重要病因和危险因素。脑血管狭窄使得经过脑血管的血液减少，脑细胞就会缺血死亡。
      指导意见：
      脑动脉狭窄如今有三个方法治疗，分别是药物治疗、外科手术治疗及血管支架治疗。