高血压患者,首先需要规律的生活,避免熬夜,避免劳累,保持乐观的情绪,其次需要低盐低脂饮食,也就是少油少盐饮食,第三,每天还要参加适当的户外运动,第四,定期复查血压,如果通过饮食和运动,以及控制体重,不能将血压控制在正常范围内,那么就需要加降压药物来控制血压,建议高压控制在120毫米汞柱左右,低压控制在80毫米汞柱左右。最后,现有证据表明,降低心脑血管风险的最好办法是坚持地中海饮食或地中海式饮食模式,即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物,富含微量元素和酚类物质的食物,以及减少添加钠盐食物的摄入。地中海饮食能够大大降低血压,降低心脑血管风险。另外,如果由于脑动脉供血不足,导致头昏,还可以口服养血清脑颗粒,一次一包,一天三次,也许可以缓解头昏症状的。
您好,根据您所描述的这种情况,考虑与脑供血不足,以及高血压都有一定的关系,这种情况建议您首先要注意监测血压,规律服药,将血压控制在正常范围内。症状应该会有所好转。
病情分析:
你好,根据你的描述男性患者,39岁,高血压病史,短暂性脑缺血发作。
指导意见:
这种情况建议控制血压血脂,平时低脂低盐饮食,避免情绪激动,可以口服活血化瘀,扩张血管的药物。
以上是对“早上起床后头晕眼看不清”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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