健康咨询描述: 情绪多变暴躁易怒,也会经常情绪低落抑郁。睡眠质量下降食欲不振,这是什么情况。
你好,建议你给自己放个假调节一下情绪。咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。
您好这位朋友,根据您的病情描述,您的这种情况首先建议您最好去当地医院神经内科仔细咨询一下看看,远程见不到患者本人不了解具体症状不好随便判断的,以免耽误病情,祝您健康。
病情分析:
你好,你应该有过度熬夜及过多玩手机电脑的习惯,长期睡眠不足的原因
指导意见:
建议口服;枣仁安神补脑胶囊,每天吃两根香蕉,避免过度熬夜及过多玩手机电脑,尤其是不要躺在床上玩手机
以上是对“情绪多变暴躁易怒,也会经常情绪低落抑郁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
好的,谢谢医生。
不客气的,祝您生活愉快,也越来越健康漂亮,再见
这个你可以自己做一下抑郁自评量表测试一下,就20个题,一般能够帮助初步评估。你平时的时候考虑是长期处在一个压力比较大的状态,这个你得及时的调理,你这个年龄可能是主要是学习压力,平时也要预留出业余生活爱好的时间,多运动运动。
这个测试哪里有啊???
网上搜索一下就可以很容易找到
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