嗯。。一直没怎么注意腿

      病情分析：
      你好，从你情况来看这是鸡皮肤，也叫毛周角化症，多跟肝脏合成维生素功能下降有关的，所以建议使用复合维生素治疗比较好
      指导意见：
      另外平时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，少吃辛辣刺激性食物，注意局部清洁卫生避免搔抓，不要经常熬夜
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述可能青春期皮脂腺分泌旺盛导致毛囊堵塞造成的。
      指导意见：
      因为网诊具有局限性，看图片容易误诊，建议到正规医院皮肤科让医生看一下更放心。
      

      你好，我就单纯根据图片来说吧，你这个图片上的现在是一个毛周角化症。对于这种毛周角化症的治疗，我建议可以选择外涂一些阿达帕林凝胶来进行治疗。
      
      以上是对“嗯。。一直没怎么注意腿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！