一个月前不小心骑车挂到的

      指导意见：
      你好，皮肤的新陈代谢是一个缓慢的过程，建议平时注意多喝水，清淡饮食，多吃一些水果蔬菜和维生素c含量高的食物，促进皮肤新陈代谢，同时局部可以抹点芦荟胶或者维生素a软膏。
      

      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议去当地公立三甲医院就诊，凹陷的印可以去激光美容科用点阵激光治疗。也可以用可丽金的可痕凝胶或者积雪苷霜软膏涂抹。平常辛辣刺激性食物不要吃。
      

      病情分析：
      你好，根据你的情况分析，像你这种情况，伤口基本恢复，有可能是损伤的比较严重，出现的疤痕，但也会慢慢的淡化。
      指导意见：
      建议你这种情况不用担心会慢慢的变好，平时应该清淡饮食，不要吃辛辣油腻食物。祝您健康。
      
      以上是对“一个月前不小心骑车挂到的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，这样的情况属于结痂脱落后的色素沉淀。
      指导意见：
      一般会随着时间的推移恢复到正常肤色的，建议你可以外用维生素E局部涂抹淡化色斑，多吃富含维生素C的蔬菜水果，注意防晒就可以的。
      

      病情分析：
      疤痕，不仅影响容貌、外观，而且产生痛痒疼痛感，对社交、工作、婚恋等带来不良影响，严重会造成挛缩等肢体功能障碍，甚至癌变失去生命健康。
      指导意见：
      每天定时按摩疤痕，可以有效的回复局部组织的活力，促进新生皮肤的再生。按摩时在疤痕处涂抹巴益迪，可以有效根除疤痕，巴益迪突破传统疤痕解决方法，通过“渗、修、淡、补”祛疤四步曲，实现标本兼治，让肌肤平滑无痕。