健康咨询描述: 有O型腿,双脚并拢大腿和膝盖都有空出,膝盖之间空出一个拳头的距离,用加压矫正带有用吗
病情分析:
你好,你的情况属于O型腿引起的症状,一般是由于幼时缺钙引起的,会引起腿部畸形和多汗易怒等症状的
指导意见:
你的情况我建议注意休息,加强营养,多吃鸡蛋和排骨等食物的,你的情况想要治愈的话需要到医院矫形外科手术矫正的,药物治疗只能对症的,祝你健康
可我是体育生,用矫正带有效果吗
有一定效果的,但是治愈的话需要手术治疗的,多吃含钙高的食物的,祝你健康
您好!o型腿,需要根据下肢畸形的程度而定,严重者多需要手术。O型腿的矫正方法包括:手术、仪器、夹板、绑腿、锻炼、矫正鞋垫等。轻症者可以按一下方法试试:1)直立,两脚并拢,两手扶膝做两膝向正前方的下蹲、起立运动,做20~3O次。2)弯腰,两手扶膝做向左的和向右的绕环运动,做20~30次。3)两脚开立稍大,弯腰,两手扶膝做两膝向内相靠停耗练习,每次停耗10秒钟,做5~10次。4)两脚平行站立。先以脚跟为轴,做脚尖外展和内旋运动;再以脚尖为轴,做脚跟外展和内旋运动,各做20~30次。5)坐在椅子上,尽力用小腿夹住书,坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做,效果更加显著。6)跪坐在腿上,塌腰,两脚慢慢向外向前移动,腰部随之也逐渐直起来。做15~20次。
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