月经没来怎么办我一直在减肥可是上个月才没来以前一直

      指导意见：
      您好，根据以上的咨询信息，请不要节食或者是使用药物减肥，对身体是有副作用的，可以做一些力量练习，像免费的APP如NTC/KEEP上有很多的系统课程，再减少碳水化合物、糖类和脂肪的摄入，是有帮助的。

      病情分析：
      你好，月经推迟与你减肥有一定的关系，要科学减肥正确减肥。
      指导意见：
      建议可以喝点红糖水和热敷一下小腹有催经的作用，如果效果不佳就需要服用药物促使月经来潮。

      病情分析：
      你好，根据你的描述平时月经周期规律，可以先排除一下怀孕的几率。
      指导意见：
      建议一般月经周期规律推迟7-10天可以先用早孕试纸测一下看看，注意饮食宜清淡不要吃辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“月经没来怎么办我一直在减肥可是上个月才没来以前一直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好结合具体情况，这是比较明显受减肥影响引起月经紊乱失调情况需要多注意，
      指导意见：
      建议这样情况需要适当减肥，同时需要营养均衡，观察恢复情况，持续引起不来需要去医院就诊检查后，配合黄体酮等相关药物治疗利于恢复，