一天一次手淫，腰里感觉不舒服

      你好，建议戒掉不良习惯，多吃壮阳食物，羊肉，生韭菜，每天喝杯枸杞子水，多吃水果蔬菜均衡营养，保持充足的睡眠和质量。多参加体育锻炼，增强体质，经常做提睾运动，可主角好转。必要时到正规医院中医科或者泌尿生殖科就诊。
      

      病情分析：
      你好，你说的情况考虑是不良习惯引起来的。及时戒掉不良习惯就会好的。
      指导意见：
      建议你及时戒掉不良习惯。多读有意义书籍。坚持每天早晚锻炼身体，积极的锻炼身体会增强身体各个器官的功能。
      

      病情分析：
      你好，根据你的病史，首先手淫不是一种良好的生活方式，不建议经常手淫
      指导意见：
      如果现在腰部不属于，全身没力，考虑和经常手淫，肾虚有一定的关系，建议首先戒掉手淫
      
      以上是对“一天一次手淫，腰里感觉不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你的症状考虑过度手淫对身体造成的伤害
      指导意见：
      建议你首先要戒除这个坏习惯，平常要生活规律，合理饮食，加强锻炼身体，身体可以慢慢恢复。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你正属于发育期，必须改掉不良习惯。
      指导意见：
      不要紧张，放松心情，注意卫生，保持局部清洁，忌吃辛辣刺激性食物，适当运动，祝你健康！
      

      病情分析：
      你好：根据你的描述了解到你是有手淫的习惯引起浑身无力腰部酸疼
      指导意见：
      建议：你要戒掉手淫的习惯做些有意义的事情加强锻炼口服点中药调理一下不然会影响今后生育
      

      病情分析：
      你每天手淫对身体影响比较大，会造成腰膝酸软，也就是肾虚的表现
      指导意见：
      建议你改掉这个不良习惯，多进行体育锻炼，多吃虾子、羊肉等补肾的食物，注意休息。
      
      以上是对“一天一次手淫，腰里感觉不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：很高兴能为你解答问题，根据你的描述，你有手淫的习惯，这种是不好的习惯。
      指导意见：
      建议你一定要戒掉这个坏习惯，这个对危害身体健康也比较严重的。首先戒掉，然后多补充营养先观察一个月，如果没有好转再用药物治疗。