我一天一次手淫，感觉自己收了好多

      青少年手淫对身体伤害很大。你的情况需要赶紧戒除，不然身体就垮了。没有什么办法快速恢复，只能慢慢调理。多吃点豆制品，深海鱼，核桃，腰果，蔓越莓等，可以补脑！
      

      您好，根据您所描述的情况，过度的手淫会引起肾虚的表现，还可以引起前列腺炎，精囊炎，严重的会影响以后的生育，所以一定要戒掉手淫的这种不良习惯，多去户外进行体育锻炼，增加机体的抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，你这个就是纵欲过度引起的不良问题情况啊，你这个要注意
      指导意见：
      关键你要多加注意控制。接触手淫，然后加强营养供给和饮食起居加强身体素质锻炼
      
      以上是对“我一天一次手淫，感觉自己收了好多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      过度手淫会导致阳痿、早泄、男性前列腺、身体发育等等，一般建议是1周一次为宜！
      指导意见：
      建议，尽量少看相关的视频、图片等等！适当锻炼身体！培养正常的兴趣爱好！转移注意力！祝好。