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矮小,有点肥胖,不太吃零食但是几乎没怎么长高

女 | 15岁 2018-01-18 23:42:27 3人回复 来自河池市

健康咨询描述: 矮小,有点肥胖,不太吃零食但是几乎没怎么长高

医生回复区

赵路红
赵路红 长治市妇幼保健院   主治医师 擅长: 小儿疝气,鞘膜积液,隐睾,尿道下裂,阑尾炎,肠套叠 帮助网友:8308
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2018-01-18 23:43:18 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的情况你现在身体的话真是处于发育阶段的。会在长高的
      指导意见:
      上述情况身体发育期间的话饮食一定要清淡营养的不要挑食平时的话可以结合适量的运动

张俊相
张俊相 威县妇幼保健计划生育服务中心   医师 擅长: 擅长血栓闭塞性脉管炎,糖尿病等 帮助网友:11561称赞:103
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2018-01-18 23:44:23 我要投诉

      病情分析:
      你好,按照你的描述你的情况考虑可能是主食的热量摄入过多导致的肥胖。
      指导意见:
      建议优化饮食结构,可以看看饮食金字塔,尽量使得消耗热量大于摄入热量,均衡营养,积极锻炼身体都是有利于健康减重的。

何岑英
何岑英 主治医师 擅长: 外阴瘙痒月经失调盆腔炎宫颈炎流产念珠菌性阴道炎滴虫 帮助网友:22041称赞:5
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2018-01-18 23:45:07 我要投诉

      病情分析:
      你好,据你的情况描述分析,肥胖会影响长高的,所以建议控制饮食。
      指导意见:
      建议控制饮食,多锻炼身体,比如跑步,跳跃运动或者练瑜伽等,同时多吃高蛋白食物,不吃垃圾食品,保证睡眠充足,做好这些还会长高的。
      以上是对“矮小,有点肥胖,不太吃零食但是几乎没怎么长高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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