我一生气就自残，然后想办法让伤口特别疼
女 | 17岁 2018-01-19 07:07:12
3人回复
来自吉林市
健康咨询描述： 我一生气就自残，然后想办法让伤口特别疼，我初中就这样，到现在也这样不开心就特别生气，特别想自残
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医生回复区
2018-01-19 07:07:44 我要投诉
病情分析：你好，你为什么会这样呢？你现在是上学还是在上班呀？是不是压力比较大呀。指导意见：这种情况我建议您最好是自己慢慢的调节一下，平时多听点轻音乐，调节一下心情，看看会不会好点儿。
2018-01-19 08:03
ask8315893137
追问
我17，想过自杀，但是我没有，我现在就是生气自残，然后自己享受内种疼，如果要是不疼我会用消毒水自己消毒，就特别疼，就喜欢这样，我是不是有病啊
2018-01-19 13:49医生回答：
你这样肯定是不对的，你一定要自己调节一下，建议您最好是去医院看一下心理医生。
2018-01-19 07:09:03 我要投诉
病情分析：
你好，一生气就有自残行为，这种主要是通过自残行为让自己产生疼痛，转移注意力，达到减轻疼痛的目的。
指导意见：
建议其实还有很多方法的，只要学会转移注意力就行了，生气的时候去做一些其他事情，比如说玩会儿游戏，看会儿电视，打打乒乓球，运动运动，出去走一走，看一看，学会转移注意力，这个问题就解决了。
2018-01-19 07:14
ask8315893137
追问
我还不敢告诉家人，只告诉朋友了
2018-01-19 07:38医生回答：
这个告不告诉家人都没有关系，自己学会转移注意力就行了。
2018-01-19 08:02
ask8315893137
追问
就喜欢自残，听歌看电视啥的都不行，我是不是有病啊
2018-01-19 08:08医生回答：
这是一种发泄途径，并不能说有病。可以考虑去剧烈运动，跑跑步，打打羽毛球。
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