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经常很难入睡，吃维生素还是应该吃一些中药

男 | 19岁 2018-01-19 11:37:33 2人回复来自

健康咨询描述：经常很难入睡，吃维生素还是应该吃一些中药？谢谢

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2018-01-19 11:40:05 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看。首先，找到失眠的原因很重要。
      指导意见：
      见你平时要正常规律的生活，地面学习压力太大，精神过度紧张，必要时可以借助药物，用谷维素，左吡克隆。

孙红卫护师擅长: 新生儿黄疸，腹泻，幼儿急疹等儿科常见疾病帮助网友：9382称赞：7

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2018-01-19 11:41:03 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述失眠跟很多因素有关，比如精神因素，焦虑压力大等原因。
      指导意见：
      建议你的情况可以适当放松一下心情，保持心情舒畅，可以口服一下安神补脑液，不要熬夜，不要喝咖啡茶叶等。