你好,做爱多一般不会导致阴道松弛,造成阴道松弛的原因一般有:怀孕、阴道分娩损伤、产后过早体力劳动以及肥胖、咳嗽等致长期腹压增加等。阴道松弛可以通过提肛吸气运动来紧致阴道。
指导意见:
阴道松弛的原因多,长期频繁的自慰,生育等都是可以导致的,轻度是可以自行锻炼恢复,在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿,稍停后再继续排尿.如此反复,经过一段时间的锻练后,可以提高阴道周围肌肉的张力.或者是提肛运动都是可以的。
问题分析:
您好;不用担心,女性阴道本身比较宽松,如果分泌物多的话,会感觉比较松,女性最敏感地方是阴蒂和阴道外三分之一的部位。不用担心,应该对性生活往往没有影响的。
指导意见:
和伴侣做足前戏,性生活采取能够刺激到阴蒂的体位往往可以高潮的,如果真的非常松弛,建议可以做缩紧手术,或者使用缩阴球、缩阴哑铃、旗曼、缩阴棒、注射缩阴等
以上是对“阴道松”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:阴道松驰是指盆腔肌肉群的张力下降造成阴道周围肌肉松驰,阴道变宽,严重者可有阴道壁膨出.其最常见原因是自然分娩后,盆腔肌肉群恢复欠佳,甚至是受到损伤,造成阴道松驰.
指导意见:
除了手术外,还可以靠锻炼.具体方法是:每日作"提肛"动作,每次30次,每天5次以上.提肛就是收缩肛门,注意运用阴道肌肉.坐,站都可以做.一般锻炼三个月后就有效.
病情分析:
一般没有有效药物,可以手术治疗,如果不想手术可以试一下以下的锻炼方式
指导意见:
1、立式锻炼:站立,双腿微分开,收缩两半侧臀部肌肉,使之相挟,形成大腿部靠拢,膝部外转,然后收缩括约肌,使阴道往上提的方向动,经过耐心锻炼,即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩,改善阴道松弛状态,提高阴道的挟缩机能,藉以掌握夫妻同房时的舒缩能力,使性生活和谐、美满。 2、卧式锻炼:靠床沿仰卧,臀部放在床沿,双腿挺直伸出悬空,不要着地。双手把住床沿,以防滑下。双腿合拢,慢慢向上举起,向上身靠拢,双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时,双手扶住双腿,使之靠向腹部,双膝保持伸直。然后,慢慢地放下,双腿恢复原来姿势。如此反复6次,每天一回,可常年不辍
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