健康咨询描述: 医生,我有痛风病的,这几年左脚脚背发病的时候就疼,平时好多东西都不敢吃了,也不敢抽烟喝酒,我想问一下莲蓉痛风病人能吃吗
想得到怎样的帮助:莲蓉痛风病人能吃吗
病情分析:
您好!可以少吃,一定戒烟酒,别吃海鲜跟豆类的食物。
指导意见:
建议多喝水多休息,饮食清淡忌食辛辣刺激性油腻的食物,多吃蔬菜水果,晚上别熬夜。
你好,痛风通常是由尿酸结晶在关节和周围组织沉积数年后而形成。因为痛风是由血液中过多的尿酸引起的,所以通过严格限制饮食能够减轻症状。限制高嘌呤的食物摄入,尤其在痛风发作期。高嘌呤的食物包括:动物内脏,比如肝、肾、脑等。肉类,腌肉、牛肉和羊肉。野生动物肉。凤尾鱼、沙丁鱼、鲱鱼、扇贝。啤酒。选择可降低痛风风险的食物:低脂或脱脂牛奶,低脂奶酪。选择健康的食物:多食水果和蔬菜
从蛋类、坚果中获取蛋白质,少量吃肉。戒掉能升高尿酸的饮食习惯:避免长期食用减肥餐和低碳水化合物的饮食;多喝水,不要吃得过饱;戒酒,尤其是啤酒和高度酒。
痛风是比较常见的代谢性疾病,是由于各种原因引起的嘌呤代谢紊乱。尿酸合成增加或排泄受阻,引起高尿酸血症。尿酸盐沉积于关节而引起疼痛,平时需要低嘌呤饮食,并给予抗尿酸药治疗。
以上是对“莲蓉痛风病人能吃吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,痛风患者可以适当吃一些莲蓉,另外,痛风患者应遵循低嘌呤饮食原则,尽量限制动物内脏、海鲜、鱼类、肉类等动物性食物的摄入。对于牛奶、蛋类来说,痛风患者完全可以食用,高胆固醇血症患者需注意蛋黄不要过量。此外,由于嘌呤易溶于汤中,各种肉汤嘌呤含量极高,病情较轻的痛风患者也不能喝肉汤,但可以将瘦肉经煮沸后弃汤限量食用。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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