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我现在是142米,我想问一下我还可以长高吗

女 | 14岁 2018-01-19 20:21:21 3人回复 来自郴州市

健康咨询描述: 我现在是142米,我想问一下我还可以长高吗?我脸上也有一点点斑点是为什么?怎样才能让我快点长高,有什么技巧吗

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韩玉敏
韩玉敏 邢台医学高等专科学校第二附属医院   主管护师 擅长: 高血压,消化不良,胃炎,肠炎,泌尿系感染 帮助网友:20271称赞:9
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2018-01-19 20:23:04 我要投诉

      病情分析:
      你好结合具体情况,身体发育会受一些遗传基因影响和后天营养等各方面,会影响身体发育,
      指导意见:
      建议这样情况你处在青春发育期,身体会有明显成长发育,所以平时需要养成良好生活习惯,加强饮食,多吃富含钙丰富食物,利于身体发育成长,

吴思洁
吴思洁 北京高博博仁医院   医师 擅长: 支气管炎,消化不良,高血压,肠炎,胃炎,腹泻,冠心 帮助网友:4180称赞:4
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2018-01-19 20:24:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,你现在正在发育期肯定还是会继续长好的,不用担心。
      指导意见:
      建议平常有良好的作息时间,按时睡觉,每天要喝牛奶补充钙质。也要适当活动。

翟永芬
翟永芬 主治医师 擅长: 口腔科常见疾病的诊疗,牙体牙髓病的诊疗,牙齿缺失的 帮助网友:10123
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2018-01-19 20:29:25

      病情分析:
      你好,能否长高取决于几个因素,首先是遗传因素,此外,还包括运动、营养、环境因素等,你正处于生长发育的快速期,不要错过这个有利时机。
      指导意见:
      要注意补钙,平时加强营养,多喝牛奶,多吃富含蛋白质的食物,加强体育锻炼,多做跳跃类运动,保持充足的睡眠,不要熬夜,保持情绪舒畅。
      以上是对“我现在是142米,我想问一下我还可以长高吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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