中午为什么一直睡不着觉

      病情分析：
      你好亲，根据你的病情描述，你的这种情况初步考虑与压力过大有关
      指导意见：
      建议你，平时注意放松心情保持心情舒畅，避免劳累熬夜，压力过大祝你健康快乐幸福
      

      病情分析：
      建议如果中午睡不着就不用硬睡了。建议起身活动，不影响下午的学习
      指导意见：
      不困硬躺着，就导致休息不好，影响下午的学习。或是中午休息10分钟左右也是可以的。
      

      病情分析：
      您好，根据您的描述，这种情况的话一般多考虑跟情绪因素有很大的关系
      指导意见：
      建议您平时尽量放松，避免过度紧张，焦虑，适当的运动，可以考虑配合药物进行调理
      
      以上是对“中午为什么一直睡不着觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      常见病症是入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少，记忆力、注意力下降等。
      指导意见：
      （1）改善睡眠质量和（或）增加有效睡眠时间；
      （2）恢复社会功能，提高患者的生活质量；
      （3）减少或消除与失眠相关的躯体疾病或与躯体疾病共病的风险；
      （4）避免药物干预带来的负面效应
      

      你好，有可能和个人心理因素有关，紧张，焦虑，劳累，压力大，都有可能会影响，您可以考虑配合使用一些安神的药物，可以使用交泰丸，脑心舒口服液，避免给自己太大的心理压力，也不要强求自己一定要去睡觉，顺其自然。如果还是不行的话，也可以看一下神经内科。
      

      指导意见：
      你好，从你的描述中可以知道，你应该是患上了睡眠障碍，引起睡眠障碍的原因有很多，最常见的就是精神压力太大，建议你平时多参加体育锻炼，可以采用中药的方法进行调理，比如说服用天王补心丸