手淫问题，有2年病史了

      一般情况下，适度的手淫对身体不会造成损害，你不要担心。像你这种情况，多培养一些兴趣爱好，把你的精力全部投放到外界去，多做一些体育活动。对性方面的事情不要关注的太多。不会有影响的，不要担心。
      

      指导意见：
      您好，手淫一定要合理控制，每个月不能超过3次手淫，频繁过度手淫可能引起男性前列腺炎、精囊炎、身体虚弱等疾病。合理控制或戒除手淫，多和朋友家人在一起，多锻炼身体，少接触性刺激，要有毅力和信心，转移注意力到工作学习中去。希望回答帮助到您，祝您健康快乐！
      

      病情分析：
      你好，过度手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神经衰弱等。
      指导意见：
      你好，首先要有正确的看法，用心理疏导的方法。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，睡眠时被褥不要过暖过重。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗。经常参加社交活动。
      
      以上是对“手淫问题，有2年病史了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的情况描述，手淫属于正常生理需求，只要不过度频繁不会引发身体健康。
      指导意见：
      建议您可以转移注意力，多培养兴趣爱好，不要单独相处和看刺激性电影，多参加体育锻炼，只要意志力坚定是可以戒除的。