健康咨询描述: 天生头发少怎么才能让他更密,不像以前那样少,怎么样才能让头发变得轻飘飘的,风一吹就飘
病情分析:
你好,天生头发稀少大多是遗传的原因,看看头发之间有没有其他黑色毛孔,没有就证明这个地方已经不再长头发。
指导意见:
建议你补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,不要染发和烫发。
病情分析:
可以多吃一些黑色食品,比如黑芝麻、黑豆等等,注意头皮护理,
指导意见:
保持卫生不油腻。避免焦虑,减少脱发,加强营养,注意休息,减少紫外线照射。
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