健康咨询描述: 不怎么吃饭还长肉。运动不是太多。经常在电脑前久坐。205斤。18岁180cm
病情分析:
您好,根据你的描述,考虑还是平时严重缺乏锻炼所导致的肥胖问题
指导意见:
你好,根据你的情况,平时注意控制一下饮食,油腻高糖高能量的食物都不能吃,同时要减少久坐的时间,多锻炼身体,如跑步,篮球等运动。
病情分析:
你好根据你的身高体重来判断你目前的体重有些超标了建议进行相应的减肥
指导意见:
你好,减肥主要通过饮食和运动,相结合,才能达到最终的目的,建议,平时多运动,少坐在电脑前面,自己可以找一个,喜欢的体育项目,比如说打篮球,跑步,羽毛球
以上是对“不怎么吃饭还长肉。运动不是太多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线