怎么能让脸快速变瘦.

      女孩12岁，咨询瘦脸相关问题。您好，看了您的描述，您这个年龄正处于青春发育期，建议适量节食坚持跑步锻炼效果不错。18岁以后可以打瘦脸针，您不适合。

      指导意见：
      您好，青春期快速发育的时期，女性皮下脂肪会增厚，脸上也会显得肉嘟嘟的，建议您不要减肥，爱美虽然是天性，但是正在发育的阶段减肥会影响营养的吸收，建议您适当运动，合理饮食。

      你好，根据你的提问，要想成功瘦脸，在平日的食物挑选上，就应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；排除因为不当饮食或生活习惯导致的脸部肿胀问题，此外，高纤维质的海藻类、豆腐、豆干及青菜、水果，都是瘦脸的
      以上是对“怎么能让脸快速变瘦.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你才12岁，不要过多关注外貌，提供自身的素质是主要的。
      指导意见：
      建议，养成良好的学习习惯，培养自己的兴趣爱好，经常参加体育锻炼，提供身体抵抗力。