个子154厘米，一直不见长

      目前没有口服的可以直接促进身高增长的药物或保健品。如果身高提前停止增长，应该去医院进行相关检查确定原因，若是骨骺提前闭合所致，身高不能再增长，若是骨骺未闭而身高停止增长，估计和疾病有关，确定原因后进行相应治疗。
      

      病情分析：
      你好亲，根据你的描述情况和提供症状及年龄属于青春发育期。
      指导意见：
      你好亲，如果打算促进身高建议加强营养和锻炼增强体质，不要盲目用药以免影响发育，祝健康
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的症状，一般情况下可能属于先天或者锻炼不够。
      指导意见：
      根据你所描述的症状，建议你合理饮食配合身体锻炼，不要熬夜，少吃吃辛辣刺激和生冷食物。指定合理的计划。
      
      以上是对“个子154厘米，一直不见长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，如果你想要长高的话，建议您平时多喝牛奶。多进行运动平时饮食一定要注意多吃点儿，补充营养的物质。同时也要注意钙的补充。不建议您吃您所说的东西
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，身高跟遗传有很大的关系，需加强营养。
      指导意见：
      你好，建议加强体育锻炼，如跳绳，跑步，饮食均衡，营养丰富，多吃含钙高的食物，鱼虾，牛奶，豆制品，养成定时睡觉的习惯，生活规律。