我经常手淫有三年了，每天都疲惫无力还犯困

      你好，根据你的描述考虑是手淫过度引起的肾虚和性功能障碍。建议你首先要戒除手淫，平时注意卫生，多运动，必要的话去医院进行检查。
      

      你好：手淫是男性成熟后正常的行为，手淫本身对人体没有伤害，但频繁的手淫，使泌尿生殖系统长期充血，局部免疫力下降，可引起前列腺炎，性神经疲劳，性欲减退，阳痿，勃起不坚，习惯性早泄等症状。一定要戒掉这个不良习惯，日常生活中还需要多进行体育锻炼，养足精气神。
      

      病情分析：
      你好，过度手淫引起肾气亏虚，所以会出现阳痿早泄的情况，治疗的话，首先要控制手淫的频率，一周不能超过两次。其次再口服一些补肾益气的药物。药物选择可以选择金匮肾气丸，六味地黄丸这一类补肾益气药。持续服用四到八周左右症状能够明显改善
      指导意见：
      注意个人卫生，保持局部清洁干燥，少吃辛辣刺激性食物，加强营养，适当锻炼，提高身体抵抗力。生活规律。
      
      以上是对“我经常手淫有三年了，每天都疲惫无力还犯困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      那肯定会这样了。首先是记得不要手淫了。然后是辛辣刺激油腻食物不要吃的。
      指导意见：
      然后是可以每天吃20粒枸杞进行调理的。也可以吃上金匮肾气丸进行调理。多喝水。多锻炼身体。不能熬夜的。
      

      病情分析：
      你好.过度长期的手淫必然严重的损伤到肾精出现.阳痿早泄等性功能障碍.而且也会有注意力不集中.气虚等症状.
      指导意见：
      单纯的服用中成药并不完全的对症.所以考虑是中医辩证后服用汤剂来治疗见效快更加的对症.平时多锻炼.
      

      你好，根据你描述的情况来看，首先考虑是阳痿早泄等疾病，建议先戒除手淫，然后让医生面诊，做相关检查，对症治疗，不要私下服药。