前段时间因为和女友发生矛盾

      指导意见：
      你最好是拍个局部的片子，看看局部骨头的情况。首先考虑是局部软组织损伤，可以出现局部疼痛，肿胀，活动受限等症状。大夫给你的建议，是正确的。建议你不要紧张，防止局部再次外伤等。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述，骨头应该是没事的，主要是神经损伤牵扯引起的疼痛。
      指导意见：
      建议，平时注意休息，避免劳累和长时间用手，要慢慢锻炼恢复，不可急于求成，可以局部热敷，贴敷活血化瘀的膏药。清淡饮食，忌辛辣刺激食物。
      

      病情分析：
      根据你的描述分析，这种情况一般都是可以治愈的，不要过于激动。
      指导意见：
      我给你的建议是在医生的指导下进行康复训练，不要过早的进行剧烈的活动，以免影响恢复
      
      以上是对“前段时间因为和女友发生矛盾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况来看，最好可以到医院看一下。
      指导意见：
      平时一定要多注意休息。少吃辛辣刺激冷的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，蛋类，豆类，奶类。